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(Google口コミより)
N様
引き締まった体へ
パーソナルトレーニングを初めてやらせて頂いて、自分でトレーニングをする事はあっても筋肉の使い方が全然出来ていなかった事がわかって、とても丁寧に優しく教えてくださりとても勉強になりました。
教えてもらった事を活かしてこれからもトレーニングできたらと思います!
VOICE
T様
遠方からお越しくださったお客様
初めてのパーソナルトレーニングや、ジムでのトレーニングをしたのですが、こんなにも楽しくやれるものなんだとビックリしました!マシンの使い方も丁寧に教えて頂き、体の歪みも見てもらい栄養面でのサポートもあり、改めて健康って大事なんだなと思いました!
ありがとうございました♡
VOICE
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M様
お子様とご一緒にトレーニング
パーソナルトレーニングもジムでトレーニングすることも初めてでしたが、気になっていることやどうなりたいか丁寧に聞いてくれ、それに合わせたトレーニングをしていただけたと思います!少し辛いなと思える回数でも、みゆきさんが励ましてくれたりほめてくれたので頑張れました!ありがとうございます!
VOICE
H様
腰痛予防に体幹強化
はじめてのパーソナルトレーニングをしたけど、分かりやすく丁寧におしえてくださって通いやすかったです!
初めにアンケートを記入して、自分の生活習慣や体型にあった食事生活、トレーニングも提供してくれました。
苦手な所や強化すべき所もその場で代替案を出してくれるので自宅でも自分だけでもトレーニング続けやすかったです!何より、トレーナーのみゆきさんが優しく、詳しく教えてくれて、そして褒めてくれるので辛いトレーニングも頑張れました!
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筋肉量があれば3か月ごとに
変化できる♪
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47キロ
ダイエット目的とした体
44キロ
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